겨드랑이 혹(통증, 피지, 멍울, 원인, 오른쪽, 왼쪽, 임산부, 임신)
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겨드랑이는 관리를 위해 가끔 보는 것 외에는 거의 만지지 않는 신체 부위입니다. 하지만 겨드랑이에서도 주의를 요청하는 신호를 보내는데, 그 중 하나가 림프절 덩어리입니다. 특히 겨드랑이에는 림프절이 많이 분포되어 있습니다. 림프절은 혈관처럼 몸 전체에 분포하는 면역 기관입니다. 피곤할 때 느껴지고, 피로가 풀리면 사라지는 덩어리가 보인다면 림프절 부종을 의심해 볼 수 있습니다. 림프절이 붓는 이유는 면역기관으로서 감염 사건이 발생하면 면역기능이 활성화되어 림프조직의 증가로 인해 일시적으로 커지기 때문이다. 이것을 림프절병증이라고 합니다. 겨드랑이 림프절 덩어리의 직경이 1cm 미만인 경우 대부분의 경우 비특이적 양성 림프절 종대로 간주할 수 있으나, 1cm를 초과하는 경우에는 부득이하게 병원 치료가 필요할 수 있습니다. 감염성 질환, 림프증식성 질환, 악성 질환 침윤과 구별됩니다.
림프절이 원인이 아니라면? 림프절이 부어있지 않은 경우, 일반적으로 겨드랑이에 멍울이 느껴진다면 피부 바로 아래에 여드름 같은 덩어리가 생기는 피하낭종이나 유방조직의 일부에 멍이 생기는 부유낭종을 의심해볼 수 있습니다. 겨드랑이에 남아있습니다. 이 중 떠있는 가슴은 생리주기에 따라 크기가 변화하는 것이 특징이며, 통증이 없는 경우가 많습니다. 피하 낭종은 피부 바로 아래를 만지기 힘든 특징이 있습니다. 피부 가까이에 덩어리가 느껴지고 통증이 동반된다면 피하낭종에 염증이 생긴 것을 의심해 볼 수 있습니다. 피하낭종의 경우 증상이 없으면 그냥 관찰하는 경우가 많지만, 통증이나 크기 증가 등의 증상이 나타나면 약물치료나 수술적 제거가 필요하다. 따라서 환자가 젊고 가족력이 없기 때문에 혹이 생길 가능성은 낮으나, 가까운 유방외과나 영상의학과에 내원하여 정확한 진단과 치료가 필요한지 확인하는 것이 좋습니다. 겨드랑이 림프절 마사지 방법: 림프절은 겨드랑이를 통과하므로 림프절의 원활한 기능을 유지하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 노폐물 배출과 영양 공급 등 원활한 림프 순환이 중요하므로 겨드랑이 림프 마사지로 이를 보완할 수 있다. 마사지 방법은 팔을 들어 반대쪽 귀에 살짝 닿게 한 뒤, 다른 쪽 주먹으로 팔꿈치부터 겨드랑이까지 번갈아 가볍게 누르는 것이다. 그 상태에서 주먹으로 겨드랑이를 30회 이상 가볍게 두드려주세요.