헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)의 정식 명칭은 ‘헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)’로, 위장에 사는 균 중 하나로 산성도가 높다. 이러한 위세균은 지속적인 생명력을 갖고 있어 ‘위염’, ‘위궤양’, ‘위암’의 원인이 되므로 최대한 치료하는 것이 최선이다. 특히 가족 중 ‘위암’ 병력이 있는 경우 헬리코박터 제균 치료가 발병률을 낮추는 데 도움이 된다. 나는 그것을 얻는 것이 좋습니다.
출처 : 네이버뉴스 한국 HEALTHYLOG 위암의 주적 ‘헬리코박터 파이로리’가 일본에서는 제균치료 원칙이지만, 한국에서는…
실제로 한 연구에서 제균치료를 받은 감염환자 중 위암 발생률이 약 50% 정도 감소한 것으로 나타났기 때문이다. 그렇다면 헬리코박터 파일로리 제균 치료는 어떻게 받나요? 오늘은 파일로리 제균 치료 방법과 이후 회복을 위한 식습관 정리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 헬리코박터균 제균치료는 어떻게 진행하나요? 파일로리 치료를 시작하기 전에 자신이 박테리아에 감염되었는지 여부를 확인해야 합니다. 가장 흔한 검사 방법은 ‘위장내시경’이며, 그 외에 요소호흡검사/혈청검사/대변항원검사 등을 통해 감염 여부를 확인할 수 있다. 그리고 감염이 확인되면 헬리코박터 파일로리 제균치료를 2단계로 시행한다. 첫 번째와 두 번째. 제균치료의 1단계에서는 항생제와 클라리스로마이신, 아목시살린 등의 위산억제제를 처방합니다. 일반적으로 이 단계에서 박테리아의 약 70~80%가 박멸됩니다. 큰 변화가 없으면 2차, 3차 항균치료를 시행하며, 다른 항생제와 병용한다. 헬리코박터 파일로리 제균 치료 후 식생활과 생활습관은 어떻게 되나요? 출처 : 네이버뉴스코미디.com, 위암을 일으키는 헬리코박터 파일로리균은 어떻게 치료할 수 있나요? 파일로리 제균 치료는 위장과 관련된 다양한 질병의 발병률을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 이것이 100% 감소되는 것은 아니며, 특히 만성위염이나 위궤양을 경험한 경우 언제든지 다시 감염될 수 있습니다. 그러므로 치료 후 회복을 위해서는 생활습관, 특히 식습관 개선에 노력해야 합니다. 그렇다면 제균치료 후 식습관은 어떻게 개선해야 할까요? 1. 유색식품에 집중하여 식습관을 개선하세요. 어두운 색의 야채와 과일에는 일반적으로 항산화 물질이 풍부하여 위장 내 박테리아를 억제하고 염증을 줄이는 데 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 녹황색(호박, 당근 등), 검은색(가지, 블루베리 등) 등 어두운 색의 과일과 채소를 중심으로 식단을 개선하면 위장 상태 개선에 도움이 됩니다. 2. 잠자리에 들기 3시간 전에는 음식을 먹지 마십시오. 위장에서 아직 소화되지 않은 음식을 들고 침대에 누우면 ‘역류성 식도염’ 등 위장 질환이 발생할 수 있다. 그러므로 잠들기 최소 3시간 전에는 식사를 하지 않는 것이 좋습니다. 3. 나만의 식기 사용하기 헬리코박터균 감염의 가장 큰 원인 중 하나는 타인의 타액을 통한 감염입니다. 우리나라에서는 함께 식사하는 문화가 발달해 헬리코박터균 감염률이 높다. 그러므로 여러분이 직접 만든 식기를 사용하여 깨끗한 식생활 문화를 만들어가시기를 바라겠습니다. 헬리코박터 파일로리 제균 치료 후 재발 방지를 위한 복합 관리 방법은? 위와 같은 식습관 개선은 제균치료 후 회복 및 재발방지에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 야근, 밤샘 근무가 잦은 직장인의 특성상 식습관과 생활습관 개선이 다소 어려울 수 있습니다. 이에 전문가들은 ‘헬리코박터 파일로리균의 증식을 차단’하고 ‘극심한 스트레스를 예방하는 것’에 주의를 기울이는 것이 중요하다고 말한다. 출처 : 네이버뉴스 헤럴드경제, 헬리코박터 파일로리, 한국인에게 더 독…’위암 고위험 국가’라는 가슴 아픈 현실은 위 자체가 스트레스에 취약해 위장 면역력 저하와 결국 파일로리균이 재발하게 됩니다. 그러므로 건강한 위장을 유지하기 위해서는 헬리코박터균과 스트레스를 동시에 관리하는 것이 현명하다. 위 건강 종합관리 복합형 위치료 최근 원인을 파악하고 보다 쉽게 관리할 수 있도록 돕는 다양한 원료가 주목받고 있다. 그 중에서도 복합적인 요인을 관리할 수 있는 ‘스토마큐어’가 주목받고 있다. 스토마큐어는 위장 관리에 도움을 주는 다양한 성분을 복합적으로 배합한 제품으로, ‘스페인 감초 추출물’, ‘홍경천 추출물’ 등의 조합이 포함되어 있습니다. 이 두 가지 원료는 식품의약품안전처로부터 ‘헬리코박터 파이로리균의 증식 억제에 도움’, ‘스트레스로 인한 피로 개선에 도움’ 등 기능성 인정을 받았습니다. 이제 Stomaccure 제제의 각 성분이 실제로 인체에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 임상시험 데이터를 통해 확인해 보겠습니다. 스페인 감초 추출물 – 헬리코박터 파이로리 관리에 미치는 영향 저명한 국제 영양학 저널이 헬리코박터 파일로리에 감염된 환자 100명을 대상으로 스페인 감초 추출물의 효과에 대한 테스트를 실시했습니다. 약 60일 동안 원료를 섭취한 결과, 스페인 감초 추출물을 섭취한 그룹의 *헬리코박터 파일로리 음성 검사율이 대조군에 비해 각각 약 56%, 48% 증가했습니다. *헬리코박터 파일로리 음성검사율 : 헬리코박터 파일로리 보균율이 감소했다는 의미입니다. 홍경천 추출물 – 야간 근무 피로에 미치는 영향 국제적으로 알려진 식물 저널이 야간 근무에 피로도가 높은 성인을 대상으로 테스트를 실시했습니다. 홍경천 추출물을 약 2주 동안 섭취한 결과, 대조군에 비해 원료를 섭취한 그룹의 야간 근무 피로도가 감소한 것을 확인했습니다. 이 두 가지 인체적용시험을 통해 스페인 감초와 홍경천 추출물이 각각 파일로리균 개선과 스트레스로 인한 피로 개선에 미치는 영향을 알 수 있었습니다. 결론 헬리코박터 파일로리균은 매우 흔하여 성인의 약 60%가 보유하고 있으며 박테리아가 있는 모든 사람이 치료 및 관리가 필요한 것은 아닙니다. 하지만 소화불량, 설사, 잦은 트림 등 위장 장애가 자주 나타난다면 향후 ‘위암’으로 발전할 가능성이 높으므로 치료와 관리를 병행하는 것이 좋다. 그러니 오늘 말씀드린 내용을 기억하시고 식습관 개선과 스토마큐어에 사용되는 성분들을 섭취하여 건강을 챙기시기 바랍니다. 영양상담사 문선생님이었습니다. 헬리코박터 파일로리 감염만큼 한국인에게 흔한 위장병이 있다면 바로 ‘역류성 식도염’이다. 좋은 차에 대해서도 알아가셨으면 좋겠습니다. 역류성식도염에 좋은 차에 대해 영양사가 추천하는 BEST 4는 무엇인가요? 안녕하세요 영양상담을 진행하고 있는 영양사 문선생님입니다. 면역체계가 무너지면 개인마다 취약한 부위에 염증이 생기고… blog.naver.com