지역 농협에 가서 홍참외를 추천받아서 생애 처음으로 홍참외를 사왔어요. 저는 흰 참외만 먹어서 노란 참외를 보니 새롭네요. 색깔도 훨씬 예쁘고 맛도 흰 참외랑 비슷해요. 냉장고에 아무도 안 넣어서 안 먹어서 이번에는 주스로 만들어 먹었어요. 생과일 주스로 혼자 다 먹었어요.
먼저 멜론을 준비합니다. 모든 씨를 제거하고 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 멜론 주스를 만드는 재료는 멜론, 약간의 물, 필요하면 설탕뿐입니다.
멜론을 입방체로 자르고 블렌더에 넣어 갈아주세요.
수분이 없어서 갈라지지 않아요. 이때 탄산수나 물을 조금 더 넣어요. 저는 차가운 탄산수를 넣었어요.
탄산수 넣으면 확실히 잘 갈려요~~돌풍~~ 컵에 부어 마셔볼게요 어제와 오늘 열이 좀 나서 침대에서 뒤척거렸어요 이거 먹고 기분 풀어야겠어요 이렇게 갈아서 먹으면 과일 한 그릇 금방 먹을 수 있어서 좋아요 오늘 열이 좀 나서 몸이 안 좋았는데 이렇게 먹으면 기분이 상쾌해져요 집에 안 먹은 멜론이 있다면 멜론주스 만들어 먹어도 간편해서 좋을 것 같아요 이렇게 먹고 치우면 좋을 것 같아요 오늘도 행복한 하루 보내세요 감사합니다.